Fogyokuras vacsoraHal fogyáshoz - minden, amit tudnia kell. Ebben az esetben elegendő kizárni az étrendből bizonyos ételek, például a tiéd listáját. Néhány hasznos tipp. Nagyon gyakran, miután regisztráltak egy edzőterembe, a lányok egy vagy másik okból nem jelentenek kivételt a fogyás folyamata…