900 kalóriás étrendA cikk javaslatokat ad a fogyáshoz a vállak és a karok körében az étrend-szabályozás segítségével. Ne hajsza az étrendeket, amelyek azonnali eredményt hoznak - mindkettő gyorsan eltávolítja a felesleges fontokat, és gyorsan visszahozza őket. Meg kell próbálni. A nők csak a…